יש נטייה להפוך את הסומו דדליפט, בניגוד לדדליפט הקונבציונאלי, לתרגיל פשוט יותר – כאשר הדרישות הן בעיקר קירוב מקסימלי של המוט לשוקיים, שמירה על גב ישר ולהרים.
זה ממש לא…מדוייק. אכן, למתאמן הממוצע יהיה קל יותר ללמוד, להבין ולבצע את התנועה, ובמיוחד עם הדרישות הכלליות הנ"ל.
על אף זאת, ברמות הגבוהות ובשביל להצליח להתמודד עם המשקל המקסימלי – יש דרישה להמון תרגול, מוביליטי, הבנה, ומיומנות. אפילו יותר מהקונבנציונאלי.
הטכניקה האולטימטיבית של הסומו דדליפט מתבצעת כך שהקו האחורי של הכתפיים מונח בדיוק מעל המוט והאגן נמצא כמה שיותר קרוב למוט, וכמה שיותר גבוהה. מלבד הקושי הרב להגיע למנח המושלם הזה, יש צורך במוביליטי(ומבנה גוף) מרשים מאוד מצד האגן. אחרת, האגן יהיה רחוק מדי, או נמוך מדי, וכל הביצוע יירד לטמיון.
